刮痧穴位:肩井穴,风池穴,肝俞穴,胆俞穴,日月穴,期门穴,阳陵泉穴,外丘穴,曲泉穴,蠡沟穴,太冲穴,
面色青暗缺乏光泽,是肝郁气滞,肝胆功能失调,血液中代谢产物增多的表现。改善面色青暗状态,需要疏肝利胆,解郁排毒。可通过刮拭肝胆的体表对应区,疏肝理气,进而达到改善面色,增加光泽的目的。
刮拭部位:
刮拭方法:
1、按面部刮痧的要求先涂美容刮痧乳,以平刮法按额头、眼周、面颠、口唇周围、鼻部、下颌的顺序从内向外刮拭(鼻部从上向下)。3天刮拭1次。
2、用单角刮法刮拭颈部风池穴,用面刮法从内向外刮拭肩部肩井穴。
3、用面刮法自上而下刮拭肝俞穴、胆俞穴,用平刮法从内向外沿肋骨走向刮拭背部右侧肝胆体表投影区。
4、用平刮法沿右侧肋骨走向,从体前正中线向右侧刮拭肝胆的体表投影区,重点刮拭日月穴、期门穴。
5、用面刮法从上向下刮拭下肢胆经阳陵泉穴、外丘穴,肝经曲泉穴、蠡沟穴,垂直按揉足部太冲穴。
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