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孔子的养生食疗法

发布于 2024-02-03 09:17
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孔子养生理论中很少直接提到有饮食有关的内容，但孔子的饮食习惯对我们后人的影响依然是显而易见的。孔子提倡人在一年四季中应每天都吃点姜；他还认为，人吃肉食较难消化，应少吃。现在看来孔子的食疗养生观念还是很现代的。少吃难消化的肉食

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