麦冬是一种常见的百合科植物。而中药领域的麦冬，则指的是这种植物的块根。虽然长相普通，但麦冬的功效和作用非常多样。下面是名资网分享给你的麦冬的功效与作用。让我们一起来看看吧!

麦冬有着多种多样的功效。

1. 麦冬可以帮助提升人体免疫力。麦冬富含的麦冬多糖可增加免疫器官脾脏的重量以及增加免疫细胞数量，从而起到促进提高免疫力的效果。

2. 麦冬可以润肠通便，缓解便秘。麦冬可以促进肠胃的蠕动，减缓便秘症状。

3. 麦冬可以降低血糖，调节分泌。麦冬含有的营养物质可以调节体内胰岛素的分泌，促进体内肝糖原的合成，从而起到降血糖作用。

4.麦冬可以润肺止咳，滋阴补阳。麦冬丰富的营养物质，可以缓解一些干咳、口干舌燥的情况。

麦冬最适合的吃法，是用来泡茶，和水送服不仅可以有效吸收营养，也能一品茶的清香。不过麦冬虽好，不过食用时依然有一些禁忌。

1. 麦冬性微寒，而且还有活血的效果，所以有的人，并不适合用麦冬泡水喝，比如那些体质本来就属于寒性的人以及经期、孕期的女性。

2. 麦冬泡水喝的时候，最好不要和木耳还有鲫鱼同时吃，因为麦冬和这两种食材成分有冲突，很容易引起不适症状。

3. 如果自身有感冒、腹泻、风寒性咳嗽等情况，也不建议用麦冬泡水喝，可影响病情恢复，甚至加重病情。

所以，在泡水饮用时，一定要注意控制量，过量很容易加重脾胃虚寒等症状，从而引发其他不良的反应。一般来说，一天应该尽量控制在二十克以内。

秋冬季节，是我国的旱季，在受到干燥的北风的影响，我国大部分地区都是处于干燥的情况下。中医认为，干燥，是伤害身体的邪气之一，能够伤肺阴、损胃阴，让人皮肤干燥、口干舌燥、鼻子干燥，嗓子干燥、大便干燥。总之，会让你整个人体就像被风干了一样。而麦门冬，则是一味能够养肺阴、清胃火、润肠燥，对于滋阴润燥效果特别好的中药。

麦门冬，又叫做麦冬，因为它的叶子很像麦苗，冬天也能够绿油油的，故而命名为麦冬。

麦冬，属于多年生草本植物，以膨大的根茎入药。《中华人民共和国药典》记载，麦冬“甘、微苦，微寒。归心、肺、胃经。具有养阴生津，润肺清心的功能。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。”

通俗一点说，就是麦冬能够养肺阴、清胃火养胃阴、滋心阴清心火、润肠通便。

麦冬，目前中药市场上有两个地方的比较地道，那就是产自四川的川麦冬，为一年采收，价格较便宜；产自浙江慈溪等地的浙麦冬，三年采收，价格较贵。

传统中医认为，浙麦冬滋阴润燥的效果，要比川麦冬为好，不过目前在市面上很难买到浙麦冬。

1.润肺生津，清肺止咳

燥邪伤肺以后，最容易导致的问题，就是鼻干、嗓子干，同时会引发干咳的问题。如果燥邪伤害较重，会导致剧烈干咳，甚至痰中带血。

此时可用麦冬搭配北沙参、枇杷叶、霜桑叶等进行调理、治疗。沙参、枇杷叶、桑叶，都具有润肺止咳的功效，能够增强麦冬滋阴润燥、止咳的作用。

2.清胃热、养胃阴

燥邪还会损伤脾胃，导致胃阴亏虚，表现为口干舌燥、嘴唇干裂、脱皮，胃中灼热，饿的快，但是吃一点就饱。

针对这种情况，可以用麦冬搭配玉竹、南沙参、石斛等，清胃热、养胃阴，滋养脾胃。

3.润肠燥而通大便

中医认为，肺与大肠相表里，肺阴亏虚，燥邪伤肺，也会导致大肠津亏。大肠津液不足，就会导致大便干燥，而且排出困难，从而形成津亏便秘。

这种情况尤其多见于中老年人群，本身体内津液就有所亏损，稍感燥热之邪气就会出现阴虚津伤之症。

麦冬对于津液亏损、气阴不足等导致的肠燥不畅之症是较为有效的。常搭配玄参、生地黄等，配伍使用，达到生津润肠通便的效果。

经典的养阴生津润肠通便的组方“增液汤”，正是以麦冬、玄参、生地黄配伍入药，常用于上述病症的缓解。

需要注意的是，中医认为甘入脾内有助生痰湿之嫌，寒入脾胃有‘伤脾胃’之弊，故而对于体内痰湿较重以及脾胃虚寒的人群，是不宜长期使用麦冬来养生的。

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