拔罐穴位:内关穴,足三里穴,心俞穴,肝俞穴,肾俞穴,
关键词: 活血化瘀,疏经通络
血瘀体质就是全身性的血行瘀滞不畅,症见形体消痩,皮肤干燥。血瘀体质者经常表情呆板、抑郁,记忆力下降,而且常伴有肝气不舒,经常心烦易怒。血瘀体质是由于长期情志不调、久病不愈而造成的。
用具:火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机
包含穴位:
1、【内关】位于前臂正中,腕横纹上2寸。
2、【足三里】位于外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指。
3、【心俞】位于背部第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。
4、【肝俞】位于背部第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。
5、【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
疗法:
1、找到内关穴,用热毛巾清洁穴区。
2、将气罐拔在内关穴上,留罐15分钟。
3、找到足三里穴,用热毛巾清洁穴区。
4、将气罐拔在足三里穴上,留罐15分钟。
5、用热毛巾清洁心俞穴、肝俞穴、肾俞穴。
6、将火罐拔在心俞穴、肝俞穴、肾俞穴上,留罐15分钟。
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