拔罐穴位:肝俞穴,脾俞穴,胃俞穴,中脘穴,足三里穴,

关键词: 缓解炎症助消化

慢性胃炎是指不同病因引起的胃黏膜的慢性炎症或萎缩性病变。症状包括上腹部不适、胃痛、腹胀、打嗝、恶心、呕吐、腹泻，中医认为慢性胃炎由气滞、脾虚、血瘀等诸邪阻滞于胃或胃络失养所致。平时经常拔罐能有效缓解慢性胃炎。

用具：火罐、气罐、拔罐器、酒精棉球、打火机、热毛巾、止血钳

包含穴位：

1、【肝俞】位于背部第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

2、【脾俞】位于背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

3、【胃俞】位于背部第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

4、【中脘】位于上腹部前正中线上，脐上4寸。

5、【足三里】位于外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指。

疗法：

1、用热毛巾清洁肝俞穴、脾俞穴、胃俞穴区域。

2、将火罐拔在以上穴位上，留罐10分钟。

3、找到中脘穴，用热毛巾擦拭清洁穴位。

4、将气罐拔在中脘穴上，留罐10分钟。

5、用热毛巾清洁足三里穴。

6、将气罐拔在足三里穴上，留罐10分钟。