拔罐穴位:肝俞穴,脾俞穴,肾俞穴,腰阳关穴,

关键词: 经络通营养足

肌肉萎缩指肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等，如此导致的肌肉体积缩小病症。中医认为，治疗肌肉萎缩应以脾、肾为根本，肝主筋，且肝肾同源，故以健脾益气、滋补肝肾、生肌起痿、强筋壮骨为主要治疗原则。

用具：火罐、止血钳、酒精棉球、打火机、热毛巾

包含穴位：

1、【肝俞】位于背部第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

2、【脾俞】位于背部第11腰椎棘突下，旁开1.5寸。

3、【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

4、【腰阳关】位于腰部第4腰椎棘突下凹陷中。

疗法：

1、取仰卧位，找到肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴、腰阳关穴，用热毛巾清洁穴区。

2、将火罐拔在肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴、腰阳关穴上，留罐10分钟。

小贴士：

1、劳逸结合。要保证劳逸结合，尽量不要强行进行功能锻炼，因为如果强行性功能锻炼的话，会导致骨骼肌疲劳，也会发生肌肉萎缩，危害患者健康的身体。

2、合理调配饮食结构。多吃高蛋白、高能量的食物，还要补充神经细胞和骨骼肌细胞重建所需要的营养，这样能帮助增强肌力、增长肌肉。不要吃辛辣的食物，戒烟、戒酒。

3、保持乐观愉快的心情。经常精神紧张、焦虑、烦躁或者悲观，就会导致大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，从而会引起肌肉萎缩的出现。

4、预防胃肠炎，维持消化功能正常。在预防该病的时候还要注意保证消化功能的正常。胃肠炎会引发肠道菌种功能紊乱，特别是病毒性胃肠炎，它对脊髓前角细胞有不同程度的损害，有可能会引发肌肉萎缩。